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	良好的牙齿卫生提示

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良好的牙齿卫生提示

刷牙
正确和定期刷牙是保持良好的口腔卫生的第一步骤。
不可在每晚临睡前，忽略了刷干净您的牙齿。留在牙缝里的食物残渣将开始提供很好的养份给细菌享受晚餐。这将会导致酸液的形成和造成您的齿面变得脆弱。
牙线清洗法
牙线清洗法是另一种重要的元素，它可保持齿面之间的清洁和去除食物残渣。
口腔冲洗或漱口
现今百货架上所售卖的漱口液提供多方面的味道、气味及功效。它们最主要的基本功效是去处细菌可引发的蛀牙问题和口臭。

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